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會計專業出路多 修讀QP入行跳板 【會計專業出路多.修讀QP入行跳板】註冊會計師 (CPA)出路好廣闊,既可留喺會計界發展,亦可運用專業知識自行創業,所以每年都吸引唔少會計或其他學系畢業生加入。好似Woody咁,大學物理系畢業後加入Big 4,成功考取CPA資格。之後,佢發現香港裝修市場嘅普遍痛點,以及龐大商機,與夥伴共同創立「好師傅」裝修設計平台,幫助客戶配對合適裝修師傅為佢哋 ...
特別報告:鑒證未來
審計一直隨市場發展變化。尤其在過去五年中,從科技、監管和業務的角度來看,這個古老的行業取得了顯著發展。唯一不變的是會計師在這過程中發揮着至關重要的作用。本文探討核數師的角色如何擴展到審計業務之外,以及為何審計不僅是進入這行業的起點,還是一種可以在職業生涯中建立信任和壯大業務的專業質素 撰文:Jeremy Chan 插圖:Gianfranco Bonadies 對於大多數會計師來說,審計是他們再熟悉 ...
ValueAddedTax_China_Jan2009
中华人民共和国增值税暂行条例中华人民共和国国务院令第538号《中华人民共和国增值税暂行条例》已经2008年11月5日国务院第34次常务会议修订通过,现将修订后的《中华人民共和国增值税暂行条例》公布,自2009年1月1日起施行。总理温家宝二八年十一月十日中华人民共和国增值税暂行条例(1993年12月13日中华人民共和国国务院令第134号发布2008年11月5日国务院第34次常务会议修订通过) 第一条 ...
gposat-meetingnotesfinal(sc)2016
gposat-meetingnotesfinal(sc)2016 廣東省國家稅務局與香港會計師公會稅務交流會議摘記2016 此資料只供本會會員及學生及本會稅務專項學會會員使用,不得對外發放前言香港会计师公会(“公会”)非常荣幸能与广东省国家税务局(“省国税”) 于2016 年12 月6 日在广州举行交流会议,并就不同税务议题诚挚讨论和交流。以下是由公会撰写的会议摘记。请注意:此摘记谨代表省地税与会 ...
gpltb-meeting-notes-sc
廣東省地方稅務局與香港會計師公會稅務交流會議摘記2014 此資料只供本會會員及學生及本會稅務師會會員使用,不得對外發放1 前言香港会计师公会非常荣幸能与广东省地方税务局(“省地税”)于2014 年12 月19 日在广州举行交流会议,并就不同税务范畴的议题进行了诚挚的讨论和交流。以下是由我会准备的会议摘记。请注意该摘记谨代表省地税参与人员的意见及只可视作一般性的参考文件,并不会对任何与会人员构成约束 ...
內部審計 ─ 內部局外人的價值
內部審計 內部局外人的價值 國際內部審計師協會香港分會會長李深熱心推動內審行業,通過風險為本、獨立客觀的審計和諮詢,促進機會完善管治和價值提升。她分享內審行業近年來的演變,並為企業帶來更多價值,以及一次離職期如何改變她的人生。 撰文:Nicky Burridge 攝影:Calvin Sit 李深(資深會計師)是國際內部審計師協會(IIA)香港分會會長,擔當與IIA全球總部與亞洲聯盟之間的橋樑。 ...
tax_Provisional_regulation
国家税务总局令第14号2005-12-30国家税务总局《注册税务师管理暂行办法》已经2005年9月16日第6次局务会议审议通过,现予发布,自2006年2月1日起施行。国家税务总局局长:谢旭人二五年十二月三十日注册税务师管理暂行办法第一章总则第一条为了加强对注册税务师的管理,发挥注册税务师在市场经济活动中的涉税服务和鉴证作用,保障国家税收利益,维护纳税人合法权益,根据《中华人民共和国税收征收管理法》 ...
aug-issue
本屆理事會成立以來,在財政部黨組、主管部長和會長的領導下, 在各位副會長和常務理事的支持下,中國會計學會堅持以鄧小平理論、「三個代表」重要思想為指導,踐行科學發展觀,全面開展會計科研和學術活動,服務我國財政經濟工作和會計改革與發展,突出會員服務宗旨,重視學會自身建設,較好地完成了理事會確定的各年度工作任務。圍繞我國財政經濟工作和會計改革發展需要開展工作,並取得了顯著成效(一)配合企業會計準則的建設 ...
Child Development and KG 24 10 2015
學前兒童發展差異及選校心得分享霍凱霖姑娘教育及兒童心理學家24.10.2015 內容學前兒童發展幼稚園類別選校心得分享你們最怕2-6歲於孩子會有甚麼問題? 身體發展差異? 語言? 社交? 情緒? 行為問題? 營養? 認讀書寫?學前兒童發展知多少? 1. E.H Erikson 學前兒童處於主動創造與罪疚感階段(Initiative vs. Guilt) 探索和學習時- 得到正面讚賞時, 會增強孩子 ...
Ms. Ellen Fok ppt
霍凱霖姑娘教育及兒童心理學家24.10.2015 學前兒童發展差異及選校心得分享內容學前兒童發展幼稚園類別選校心得分享你們最怕2-6歲於孩子會有甚麼問題? 身體發展差異? 語言? 社交? 情緒? 行為問題? 營養? 認讀書寫? 學前兒童發展知多少? 1.E.H Erikson 學前兒童處於主動創造與罪疚感階段(Initiative vs. Guilt) 探索和學習時- 得到正面讚賞時, 會增強孩子 ...
BusinessTax_China_Jan2009
中华人民共和国营业税暂行条例中华人民共和国国务院令第540号《中华人民共和国营业税暂行条例》已经2008年11月5日国务院第34次常务会议修订通过,现将修订后的《中华人民共和国营业税暂行条例》公布,自2009年1月1日起施行。总理温家宝二八年十一月十日中华人民共和国营业税暂行条例(1993年12月13日中华人民共和国国务院令第136号发布2008年11月5日国务院第34次常务会议修订通过) 第一条 ...
為香港引入企業拯救程序
香港政府正就草擬的《公司(企業拯救)條例草案》徵詢意見,旨在為香港引入首個法定企業拯救程序和無力償債情況下營商的規定。重整及破產管理專家討論了香港現有重整及破產框架的優點和缺點、對新草案的期望,以及新框架可能對香港及大小型企業帶來的影響。 (左起)柯伍陳律師事務所資深合夥人伍兆榮律師、富事高諮詢有限公司資深常務董事周偉成、香港會計師公會會長江智蛟、信永中和諮詢專項服務有限公司合夥人簡立祈、安邁顧問 ...
UN Anti-Terrorism Measures Ordinance Cap 575 Gazete Notice 2019-01-31 Chinese Schedule part 1
Res. 1267/1989/2253 List Page 1 of 62 依照安全理事会第1267/1989/2253 号决议拟定并维持的名单文件生成日期: 30 January 2019 文件生成日期是指用户查阅名单的日期,不是制裁名单最近实质性更新日期。有关名单实质性更新的信息载于委员会网站。名单的构成名单由两部分组成,具体如下: A. 个人B. 实体和其他团体有关除名的信息见以下网站: h ...
ISIL Al-Qaida list 2018-10-05 (263 individuals 83 entities) - ref order - Chinese
ISIL Al-Qaida list 2018-10-05 (263 individuals 83 entities) - ref order - Chinese Res. 1267/1989/2253 List Page 1 of 61 依照安全理事会第1267/1989/2253 号决议拟定并维持的名单文件生成日期: 4 October 2018 文件生成日期是指用户查阅名单的日期,不是制裁名 ...
FAS2022chi
-1 -立法會選舉資助計劃立法會選舉候選人和候選人的獨立核數師須知目的1. 當局經徵詢香港會計師公會的意見後,擬備這份須知,向下列人士提供指引: (a) 根據立法會選舉資助計劃(「計劃」)向政府尋求資助的立法會選舉候選人;以及(b) 候選人的核數師, 以便: (i) 候選人就會計要求建立妥善的內部監控,以確保其選舉申報書(連同申報選舉開支的帳目)符合《選舉(舞弊及非法行為)條例》(第554章)(《 ...
pr-0916-tc
1 致:編採主任/新聞/財經版編輯完善未來審計監管香港會計師公會對公眾諮詢文件提出意見(香港,二零一四年九月十六日) 香港法定唯一會計專業組織香港會計師公會今日公布對「優化上市實體核數師監管制度」諮詢文件的意見。上市實體核數師的監管是香港資本市場的整體監管制度的一個重要部分。公會於2008 年開始著手進行審計改革的工作,成立委員會及專責小組,開展研究及外展工作,以便提出符合國際最佳期望及維持香港 ...
response to audit reform public consultation press release_Chi (final)
response to audit reform public consultation press release_Chi (final) 1 致:編採主任/新聞/財經版編輯完善未來審計監管香港會計師公會對公眾諮詢文件提出意見(香港,二零一四年九月十六日) 香港法定唯一會計專業組織香港會計師公會今日公布對「優化上市實體核數師監管制度」諮詢文件的意見。上市實體核數師的監管是香港資本市場的整體監管 ...
response to audit reform public consultation press release_Chi (final)_1
response to audit reform public consultation press release_Chi (final)_1 1 致:編採主任/新聞/財經版編輯完善未來審計監管香港會計師公會對公眾諮詢文件提出意見(香港,二零一四年九月十六日) 香港法定唯一會計專業組織香港會計師公會今日公布對「優化上市實體核數師監管制度」諮詢文件的意見。上市實體核數師的監管是香港資本市場的整體 ...
BP_Summary_2016-17_Chi
1 香港會計師公香港會計師公香港會計師公香港會計師公二零一二零一六至二零一至二零一七年度稅務政策及稅務政策及財政預算案財政預算案財政預算案建議「推動稅制現代化、強經濟及社區關係推動稅制現代化、強經濟及社區關係推動稅制現代化、強經濟及社區關係推動稅制現代化、強經濟及社區關係推動稅制現代化、強經濟及社區關係推動稅制現代化、強經濟及社區關係」主要建議要建議措施公會對二零一六至一七年度財政預算案的建議,由 ...
持續不斷的數碼化轉型
雲端技術讓公司與客戶能實時網上共享資料。多家中小型會計師事務所的會計師向《A Plus》分享事務所的數碼化之路、挑戰與效益,以及新冠疫情帶來的催化作用。 撰文:Liana Cafolla 插圖:Ester Zirilli 利華會計師事務所(利華)是一家中小型事務所,其創辦人之一李文韜(執業資深會計師)表示,推動事務所數碼化轉型源自兩股重要動力:客戶的需求與事務所的信念。客戶希望找到合適的解決方案, ...
GPLTB meeting notes_final sc_160301
廣東省地方稅務局與香港會計師公會稅務交流會議摘記2015 此資料只供本會會員及學生及本會稅務師會會員使用,不得對外發放前言香港会计师公会(“公会”)非常荣幸能与广东省地方税务局(“省地税”) 于2015 年12 月11 日在广州举行交流会议,并就不同税务议题诚挚讨论和交流。以下是由公会撰写的会议摘记。请注意:此摘记谨代表省地税与会人员的个人意见及只可视作一般参考文件,并不会对任何与会人士构成约束力 ...
notes_ce
-1 -2020 Legislative Council General Election Claim for Government Payment in respect of Declared Election Expenses Notes for Candidate and Independent Auditor of Candidate of Legislative Council Elec ...
Chi_QG_ICA
參考指引系列內部監控與審計CPAs for NGOs 會計專業惠社群社會責任計劃財務預算採購至付款引言香港會計師公會「CPAs for NGOs 會計專業惠社群」社會責任計劃中一系列的專題講座,旨在協助中小型社會服務/非政府機構提升對財務管理及匯報、預算規劃、內部監控、以及機構管治等相關事宜的認識。為了推動更多機構執行有關的最佳實務,公會特意出版這套參考指引系列,輯錄了專題講座的內容撮要以供機構參 ...
轉危為機—疫市下的應對之道
危機可以化成變革的催化劑,為企業造就創優增值的機會。面對這次新冠疫情,不同行業的企業領袖分享如何確保業務安全及運作暢順,重整旗鼓應對疫情阻礙,為疫後市道復蘇作部署。 撰文:Nicky Burridge 插圖:Ester Zirilli 新型冠狀病毒疫情及隨之而來的外遊限制,私人飛機管理公司的生意難免受創。然而,毅高商務航空(Aegle Aviation)行政總裁Joyce Kee沒有消極地看待航空 ...
Interpretation_Practice_Notes_Arrangement
国家税务总局关于印发内地和香港避免双重征税安排文本并请做好执行准备的通知国税函[2006]884 号各省、自治区、直辖市和计划单列市国家税务局、地方税务局,局内各单位: 内地和香港特别行政区关于对所得避免双重征税和防止偷漏税的安排,已于2006 年8 月21 日在香港正式签署。该安排还有待于双方完成各自所需法律程序后生效执行。现将该安排文本印发给你们, 请做好执行前的准备工作。附件:内地和香港特别 ...
mar-issue
[ 46 ] A Plus March 2009PRC accounting展望:五大領域步步為營一、標準建設與實施主要包括會計準則、內部控制和會計信息化三個方面。一是完善與國際慣例持續趨同並與主要市場經濟國家和經濟體等效的會計準則體系,仍然是今後會計改革的首要任務。首先,進一步完善企業會計準則體系。一方面,要繼續加強對會計準則制度體系實施的指導和監管,鞏固上市公司實施新準則的已有成果。在此基礎 ...
satmeetingnotes2015_TC
國家稅務總局與香港會計師公會稅務交流會議摘記2015 此資料只供本會會員及學生及本會稅務專項學會會員使用,不得對外發放前言香港會計師公會(“公會”)於2015 年5 月7 日與國家稅務總局(“國稅總局”)在北京市海澱區羊坊店西路5 號舉行交流會議。國稅總局的俞書春副司長及各有關處室領導歡迎公會代表。公會會長何超平先生感謝國稅總局百忙之中撥冗舉行這次交流會, 並深信此會議能促進國稅總局與公會長遠交流 ...
4002112c
1 範例一:香港公開招股(申報會計師信箋) [日期] [XYZ]有限公司董事保薦人有限公司[其他指定收件人及於[•]年[•]月[•]日訂立之香港承銷協議中所指的各香港承銷商(“香港承銷商”) 並為下文第3段所指的收件人1] 敬啟者: 就[XYZ]有限公司( “發行人” ) 擬在香港聯合交易所有限公司( “聯交所” ) [主板/創業板]上市而提供的告慰函和其他協助引言1. 本安排函列明我們作為發行人 ...
budget-2014-15-tc
1 香港會計師公香港會計師公香港會計師公香港會計師公二零一二零一四至二零一至二零一五年度稅務政策及稅務政策及財政預算案財政預算案財政預算案建議「裝備香港, 裝備香港, 迎接挑戰」主要建議主要建議主要建議措施公會稅務專項學會執行委員會提出對二零一四至一五年度財政預算案的建議, 重點聚焦於稅務政策及財政收入的措施。我們的建議以「裝備香港,迎接挑戰」為題, 涵蓋多個關鍵領域,除了匡扶商業和社區發展的財政 ...
5-2-training-record-samples
附录2 准会员实务经验记录表3 实务经验框架 香港会计师公会 1 香港会计师公会(简称“公会”) 准会员实务经验记录表准会员工作记录准会员姓名(备注6) : 陈大文(请用大写字母) 学员注册号码: S123456 实务经验: (按时间顺序,最近的任务栏在最后) 所需年数(选择一项) (备注1) : 3年 4年 5年第一部份雇主* 已完成的实务经验要素受训年份第一年第二年第三年第四年第五年总计已完 ...
cpa-ar-chi
2010年度報告及財務摘要成功領航維多利亞港的優越條件—水深且有天然屏障保護—乃香港經濟飛騰的一個主要因素,亦造就了香港航運業的發展,成為國際一級典範。會計專業是本港賴以成功的另一重要因素, 而香港會計師公會會員更是我們金融市場信心的保證。在本年報中,我們介紹公會活動之餘,亦會闡述航運業與會計業的共通之處。此外,我們有不少會員都是全球航運業中的高級行政人員,在年報中亦會述說他們公司的故事。我們特此 ...
pr-20170110-tc
1 致:編採主任/新聞/財經版編輯香港會計師公會前瞻性的財政預算案建議集中強化稅制,保持經濟民生富裕稅務政策確保香港的競爭力,並建議特定措施提升本地的經濟民生(香港,二零一七年一月十日) — 香港會計師公會在題為《連繫稅制與經濟民生需要》的財政預算案建議中,呼籲政府建立更全面的稅務體制,平衡政府收入基礎以及經濟和民生方面的需要,並應對國際稅務發展。公會促請政府推行稅務措施,維持香港金融和商業中心的 ...
引領香港共益企業運動
若要成為一家共益企業(B Corp),需經過一段頗為耗時及極具轉變性的過程,但對企業來說,這能讓它們為社會和地球帶來正面影響。本文探討香港正在蓬勃發展的B Corp運動,以及分享香港的B Corp獲取認證的過程和該認證如何有助其業務發展。 書簽 撰文:Jemelyn Yadao 插圖:Gianfranco Bonadies 8月底,在位處香港的L’Occitane Far East Limited ...
2021 Level 2 Case QuestionsChiFinal20211103
香港會計師公會會計及商業管理個案比賽2021-22(第二級別)卓悅控股有限公司(卓悅)及其附屬公司(下稱「集團」)是香港領先美妝及生活消費品零售集團,於2003年在香港聯合交易所有限公司主板上市(上市編碼:653)。卓悅現時於香港及澳門共設有27間零售門店。集團緊隨顧客不斷變化的喜好,於全球搜羅產品,滿足消費者的需求。目前集團提供超過4萬種商品,並獨家代理逾100個品牌,包括Suisse Rebo ...
BAFS-2B Pre-exam Techniques
Business, Accounting and Financial Studies Pre-examination Technique Seminar on Paper 2B 2-12-2018 Jointly held by HKICPA & HKABE Business, Accounting and Financial Studies Elective Part –Paper 2B ...
HKICPA urges Government to use budget surplus to nurture innovation and invest in community well-being
[Hong Kong, 5 February 2018] The Hong Kong Institute of Certified Public Accountants (HKICPA) today shared its tax-related recommendations for the 2018-19 Budget, which will be announced on 28 Februar ...
會計新意義
會計專業在提升非財務報告方面擔當重要角色,為滿足持份者的需求,時下會計科學生需要學習可持續發展及企業社會責任的知識之餘,還要領悟當中的趣味和意義。香港理工大學專業進修學院副院長吳偉昌博士,既是老師,亦是一位會計師,從旁引領學生這方面的學習。他分享對ESG報告的看法及如何啟發下一代的會計師。 撰文:Jemelyn Yadao 攝影:Calvin Sit 香港會計師公會會員吳偉昌博士是香港理工大學專業 ...
虛擬無限
元宇宙和非同質化代幣激起了全球人士及企業的興趣,人們紛紛期望能從這增長趨勢中獲利。但由於缺乏對虛擬資產的監管條例,市場仍存在着許多風險。《A Plus》與多位專家共同探討公司如何能利用這商機,以及為何透過持有虛擬資產,可被視為邁出參與此利潤豐厚的新興數碼經濟的首步。 撰文:Jeremy Chan 插圖:Ibrahim Rayintakath 羅兵咸永道香港於2021年12月23日宣佈決定購置土地以 ...
Nov-issue
構建市場經濟下財政支持企業發展的全新模式Liu Yuting analyses how a new financial model will support the development of enterprises in a market economy 財政部企業司司長劉玉廷企業是經濟的細胞,是創造社會財富和財政收入的泉源,是國民經濟發展的主導和各項事業的保證。關注、支持和促進各類企業改革發 ...
qa20071127
「內地勞動合同法」研討會2 0 0 7 年1 1 月2 7 日研討會期間,尚未回答的參加者提問: 1. 用人單位若與員工簽訂一年半時間的合同,而試用期為期兩個月,請問如果員工在這兩個月的試用期表現不理想,用人單位希望可以再給他一個月的時間以作進一步之觀察,故此延長該同事一個月的試用期,請問用人單位這樣做是否合乎法律法規?這樣的情形是發生在2007 年,請問是否合法? 根據勞動合同法的規定,勞動合同 ...
Class 3
馬拉松訓練中心有限公司2019 渣打馬拉松訓練班B 班馬拉松訓練中心有限公司為2019 年2 月17 日之渣打馬拉松比賽舉辦訓練班。通過十六週之系统性、集體性訓練,學員可以理解如何訓練並準備比賽,如何知道自己的合理目標時間、比賽配速等等。***不參加上述馬拉松比賽,也歡迎參加此馬拉松訓練班,增加自己對馬拉松訓練之知識。報名資格: 任何人年滿18 歲,身體適合長跑訓練(請咨詢醫生) 皆可參加。教練: ...
Class 3_old
馬拉松訓練中心有限公司2019 渣打馬拉松訓練班B 班馬拉松訓練中心有限公司為2019 年2 月17 日之渣打馬拉松比賽舉辦訓練班。通過十六週之系统性、集體性訓練,學員可以理解如何訓練並準備比賽,如何知道自己的合理目標時間、比賽配速等等。***不參加上述馬拉松比賽,也歡迎參加此馬拉松訓練班,增加自己對馬拉松訓練之知識。報名資格: 任何人年滿18 歲,身體適合長跑訓練(請咨詢醫生) 皆可參加。教練: ...
Class C
馬拉松訓練中心有限公司2019 渣打馬拉松訓練班B 班馬拉松訓練中心有限公司為2019 年2 月17 日之渣打馬拉松比賽舉辦訓練班。通過十六週之系统性、集體性訓練,學員可以理解如何訓練並準備比賽,如何知道自己的合理目標時間、比賽配速等等。***不參加上述馬拉松比賽,也歡迎參加此馬拉松訓練班,增加自己對馬拉松訓練之知識。報名資格: 任何人年滿18 歲,身體適合長跑訓練(請咨詢醫生) 皆可參加。教練: ...
Class 4
馬拉松訓練中心有限公司2019 渣打十六週星期二馬拉松訓練班馬拉松訓練中心為配合工作繁忙的跑友,也可順利完成2019 渣打馬拉松各項比賽(全馬拉松,半馬拉松,十公里),所以開辦為期16 週,每週一堂之訓練課程,逢星期二晚上在香港仔運動場進行。***不參加上述馬拉松比賽,也歡迎參加此馬拉松訓練班,增加對馬拉松訓練之知識。報名資格: 任何人年滿18 歲,身體適合長跑訓練(請咨詢醫生) 皆可參加。教練: ...
Class 4_old
馬拉松訓練中心有限公司2019 渣打十六週星期二馬拉松訓練班馬拉松訓練中心為配合工作繁忙的跑友,也可順利完成2019 渣打馬拉松各項比賽(全馬拉松,半馬拉松,十公里),所以開辦為期16 週,每週一堂之訓練課程,逢星期二晚上在香港仔運動場進行。***不參加上述馬拉松比賽,也歡迎參加此馬拉松訓練班,增加對馬拉松訓練之知識。報名資格: 任何人年滿18 歲,身體適合長跑訓練(請咨詢醫生) 皆可參加。教練: ...
Class D
馬拉松訓練中心有限公司2019 渣打十六週星期二馬拉松訓練班馬拉松訓練中心為配合工作繁忙的跑友,也可順利完成2019 渣打馬拉松各項比賽(全馬拉松,半馬拉松,十公里),所以開辦為期16 週,每週一堂之訓練課程,逢星期二晚上在香港仔運動場進行。***不參加上述馬拉松比賽,也歡迎參加此馬拉松訓練班,增加對馬拉松訓練之知識。報名資格: 任何人年滿18 歲,身體適合長跑訓練(請咨詢醫生) 皆可參加。教練: ...
Class 6
馬拉松訓練中心有限公司2019 渣打十六週星期四B 班馬拉松訓練班馬拉松訓練中心為配合工作繁忙的跑友,也可順利完成2019 渣打馬拉松各項比賽(全馬拉松,半馬拉松,十公里),所以開辦為期16 週,每週一堂之訓練課程,逢星期四晚上在香港仔運動場進行。***不參加上述馬拉松比賽,也歡迎參加此馬拉松訓練班,增加對馬拉松訓練之知識。報名資格: 任何人年滿18 歲,身體適合長跑訓練(請咨詢醫生) 皆可參加。 ...
Class 5
馬拉松訓練中心有限公司2019 渣打十六週星期四A 班馬拉松訓練班馬拉松訓練中心為配合工作繁忙的跑友,也可順利完成2019 渣打馬拉松各項比賽(全馬拉松,半馬拉松,十公里),所以開辦為期16 週,每週一堂之訓練課程,逢星期四晚上在香港仔運動場進行。***不參加上述馬拉松比賽,也歡迎參加此馬拉松訓練班,增加對馬拉松訓練之知識。報名資格: 任何人年滿18 歲,身體適合長跑訓練(請咨詢醫生) 皆可參加。 ...