Esso Fleet Card Application Form_150311
電話: 8100 3998 /2807 3001 傳真: 2807 3957 新界元朗郵政局郵箱1669 號申請人現為之會員(先生) 申請人姓名(女士) 英文姓名手提電話住宅地址住宅電話(郵箱恕不接納) 公司電話傳真號碼電郵地址香港身份証職業/業務(年資) ( 年) 申請人是自僱合夥僱員油咭號碼(由供貨商填寫) 類別: 私家車、van、巴士(座位) 、貨車(噸位) 若申請人非車主,申請人與車主的關 ...
淨零排放之旅
近年,市場上越來越多的公司承諾實現淨零排放,以協助應對氣候變化。《A Plus》探討這些承諾淨零排放的公司所採取的措施、以及淨零排放的重要性。 撰文:Nicky Burridge 插圖:Gianfranco Bonadies 今年年初,羅兵咸永道中國內地及香港宣佈,所有職級的員工來往北京與上海均可乘搭高鐵商務座位。表面上,這是一種員工福利,但實際上此是事務所為求減少碳排放的策略一部分。來往北京上海 ...
gpltb-meetingnotesfinal(sc)2016
gpltb-meetingnotesfinal(sc)2016 廣東省地方稅務局與香港會計師公會稅務交流會議摘記2016 此資料只供本會會員及學生及本會稅務師會會員使用,不得對外發放前言香港会计师公会(“公会”)非常荣幸能与广东省地方税务局(“省地税”) 于2016 年12 月6 日在广州举行交流会议,并就不同税务议题诚挚讨论和交流。以下是由公会撰写的会议摘记。请注意:此摘记谨代表省地税与会人员的 ...
GPOSAT_2013_SC_extracted
1 前言香港会计师公会非常荣幸能与广东省国家税务局(“省国税”)于2013 年11 月11 日在广州举行交流会议,并就不同税务范畴的议题进行了诚挚的讨论和交流。以下是由我会准备的会议摘记。请注意该摘记谨代表省国税参与人员的意见及只可视作一般性的参考文件,并不会对任何与会人员构成约束力。在应用会议摘记内容到你的特定情况前,请寻求专业意见。会议摘记讨论事项A. 有关营业税改征增值税的实务问题A1 A2 ...
增長空間
DFI零售集團控股有限公司旗下品牌宜家家居(IKEA)財務董事廖康元(資深會計師)認為,必須具備創新思維才能令此國際知名的家具公司更上一層樓。他分享自入職以來,他如何發掘新途徑協助集團帶來增長,並分析為何個別商品的銷量,特別是家具,在實體銷售時會更勝一籌。 撰文:Jeremy Chan 攝影:Leslie Montgomery 熱狗、雪糕、爆谷和肉丸,這些看似是觀眾在入場觀看電影前會排隊購買的食物 ...
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電話: 8100 3998 傳真: 2807 3957 電郵地址: customer@acewayco.com 申請人現為會員(先生) 申請人姓名(女士) 英文姓名手提電話住宅地址住宅電話(郵箱恕不接納) 公司電話傳真號碼電郵地址職業/業務(年資) ( 年) 申請人是自僱合夥僱員油咭號碼(由供貨商填寫) 類別: 私家車、van、巴士(座位) 、貨車(噸位) 若申請人非車主,申請人與車主的關係1. ...
Esso Fleet Card_150429
電話: 8100 3998 傳真: 2807 3957 電郵地址: customer@acewayco.com 申請人現為之會員(先生) 申請人姓名(女士) 英文姓名手提電話住宅地址住宅電話(郵箱恕不接納) 公司電話傳真號碼電郵地址香港身份証職業/業務(年資) ( 年) 申請人是自僱合夥僱員油咭號碼(由供貨商填寫) 類別: 私家車、van、巴士(座位) 、貨車(噸位) 若申請人非車主,申請人與車主 ...
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廉潔有效財務管理指南目錄引言1 每年預算3 備存帳目及帳項紀錄18 基金管理及付款程序14 內部檢查19 財務報表的審計21 附錄附錄一《建築物管理條例》(第344 章)摘錄23 附錄二《防止賄賂條例》(第201 章)摘錄31 附錄三年度預算範本34 附錄四預算和實際收支的比較範本37 附錄五季度收支概算表範本39 附錄六年度收支表範本41 附錄七資產負債表範本43 附錄八管理費按金分項範本45 ...
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《2018年財務匯報局(修訂)條例草案》委員會2018年3月20日發言稿主席: 香港會計師公會係香港核數師的法定行業監管機構。公會於十多年前向政府建議成立現今的財務匯報局(以下簡稱『財匯局』),亦係今次監管改革的啟動者。公會早前已經發表詳細意見,我特別提出以下五個重點: 首先,新制度繼續容許境外核數師為在港上市的境外公司核數,但未清楚交待如何有效監管,只要求財務匯報局必須與相關境外規管機構簽訂規管 ...
應對生成式AI帶來的私隱及道德挑戰
個人資料私隱專員兼香港會計師公會資深會員鍾麗玲,探討會計專業如何在引入生成式AI的同時,管理好當中的私隱及道德風險 隨着各行各業營運業務時引入生成式人工智能(AI),會計行業亦不例外。今年7月,一家世界知名的會計師事務所宣佈將投入至少20億美元用於開發雲端和生成式AI工具。今年10月,另一家知名事務所亦推出了一款AI聊天機器人,聲稱其能力可媲美行內資深人士。 儘管生成式AI有望重塑我們的工作方式, ...
SZLTB_meeting_notes_2017_tc
深圳市地方稅務局與香港會計師公會稅務交流會議摘記2017 此資料只供本會會員及學生及本會稅務師會會員使用,不得對外發放1 前言香港會計師公會(“公會”)非常榮幸能與深圳市地方稅務局(“深地稅”)於2017 年12 月5 日在深圳舉行交流會議,並就不同稅務議題誠摯討論和交流。以下是由公會撰寫的會議摘記。請注意:此摘記謹代表深地稅與會人員的個人意見及只可視作一般參考文件,並不會對任何與會人士構成約束力 ...
Additional information for the Bills Committee_Chinese
香港中區立法會道1號立法會綜合大樓立法會秘書處《2018年財務匯報局(修訂)條例草案》委員會書記電郵提交:bc_04_17@legco.gov.hk 各委員會成員: 《2018年財務匯報局(修訂)條例草案》香港會計師公會十分感謝委員會考慮公會提交的意見,並讓公會行政總裁於二零一八年三月二十日的委員會會議上發言。委員會會議期間提出了多項涉及專業範疇的事宜;現應委員會成員的要求,提交數項重要議題的補充 ...
年青會員專訪:FTI Consulting高級顧問黎子祺
YMOTM - Arthur Lai of FTI Consulting - Oct 23 黎子祺目前在FTI Consulting的財務諮詢及企業重組團隊擔任高級顧問,在今次訪問中,他講述他如何被培養成為一名成功、面向未來的重整顧問,以及他為何對其專業範疇的未來前景抱持樂觀態度。 攝影:Anthony Tung 你工作崗位的職責是甚麼?至今的工作狀況如何? 我在FTI Consulting的財務 ...
持續增長
香港上海大酒店有限公司董事總經理兼行政總裁郭敬文(資深會計師)表示,豪華酒店集團在疫情期間取得增長並非不可能的事。他分享如何帶領公司渡過當前的新冠疫情危機,以及如何在集團內建立公平和具透明度的企業文化,從而塑造一支忠誠團隊能呈獻廣受讚譽的服務之餘,也可以克服所有挑戰。 撰文:Jeremy Chan 攝影:Calvin Sit 郭敬文(資深會計師)經常處理各種危機。自2002年加入香港上海大酒店有限 ...
notes_for_candidate_attc
1 立法會選舉資助計劃立法會選舉候選人和候選人的核數師須知目的1 . 當局於徵詢香港會計師公會的意見後, 擬備此等須知, 旨在為下列人士提供指引: ( a ) 根據立法會選舉資助計劃向政府尋求資助的立法會選舉候選人或候選人名單(以下簡稱“候選人”); 以及( b ) 候選人的核數師, 以便( i ) 候選人就會計要求建立妥善的內部監控, 以確保其選舉申報書(連同申報選舉開支和申報選舉捐贈的帳目)符 ...
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1 立法會選舉資助計劃立法會選舉候選人和候選人的核數師須知目的1 . 當局於徵詢香港會計師公會的意見後, 擬備此等須知, 旨在為下列人士提供指引: ( a ) 根據立法會選舉資助計劃向政府尋求資助的立法會選舉候選人或候選人名單(以下簡稱“候選人”); 以及( b ) 候選人的核數師, 以便( i ) 候選人就會計要求建立妥善的內部監控, 以確保其選舉申報書(連同申報選舉開支和申報選舉捐贈的帳目)符 ...
SAT_2017_SC_extracted
國家稅務總局與香港會計師公會稅務交流會議摘記2017 此資料只供本會會員及學生及本會稅務專項學會會員使用,不得對外發放1 前言香港会计师公会(“公会”)于2017 年5 月16 日与国家税务总局(“国税总局”)在北京市海淀区羊坊店西路5 号举行交流会议。国税总局的俞书春副司长及各有关处室领导欢迎公会代表。公会会长陈美宝女士感谢国税总局百忙之中拨冗举行这次交流会,并深信此会议能促进国税总局与公会长远 ...
2022 Level 1 Case QuestionsChiFinal
香港會計師公會會計及商業管理個案比賽2022-23 (第一級別) 香港會計師公會會計及商業管理個案比賽2022-23 (第一級別) 1 個案背景嘉里物流聯網有限公司(KLN)連同其附屬公司(下稱「集團」)是亞洲領先的物流服務供應商, 其主要業務有(i) 綜合物流(IL)服務,包括儲存及增值服務、卡車運輸和配送、退貨管理以及各種輔助服務,其服務區域以亞洲為主;(ii) 國際貨運(IFF)服務,利用空 ...
在人才爭奪戰中脫穎而出
新冠疫情的出現改變了何謂理想工作的定義。除了優厚薪酬或是景觀極佳的角落辦公室外,員工現在還提出其他要求,而公司也正盡力回應相關要求。在本文中,多位專家共同探討在目前複雜的招聘環境下,公司可採取哪些措施吸引和留住人才。 撰文:Jeremy Chan 插圖:Gianfranco Bonadies 我們曾經認為我們將會重返辦公室並且一切如常。隨着新冠疫苗於2021年初問世,全球民眾在其後18個月陸續接種 ...
令市場振奮、造就創新、保障投資者的香港SPAC上市機制
香港會計師公會副會長、德勤中國華南區主管合夥人歐振興(執業資深會計師)講述SPAC上市機制如何為香港的投資及資本形成層面帶來創新的局面。 香港交易所引入了全新的特殊目的收購公司(SPAC)上市機制於2022年1月正式生效。截至目前為止,已有5家SPAC於香港交易所上市,另有3家SPAC的上市申請已獲受理。 儘管香港SPAC上市機制或被視為起步較晚,但仍是一項具有重要里程碑意義的改革,將提升香港對未 ...
acct-procedures
1 内地大学/学位授予机构提供的会计专业学位课程的评审/再评审的指引及程序1. 目的报读专业资格课程(QP)的学历背景要求: (i) (a) 拥有大学教育资助委员会提供经费的任何香港高等教育院校颁发的认可学位,或经香港学术及职业资历评审局(HKCAAVQ)评审的学位;或(b) 拥有香港会计师公会理事会评审的同等学位或学历; 及---(ii) 涵盖附件中所列的“学士胜任能力的标准”。[附件a] 再评 ...
Combined Question SSG Level 2 Chinese
2014-15 () 2014-2015 () 1 () 1991 1,300 1997 0590 2014 3 31 10 190 43.3% 18.65 50.0% 3.17 2014 6 6 50% 2014-2015 () 2 2013 2014 2015 2016 1,000 1. (5 ) 2. ...
香港會計師公會CPA論壇圓桌討論:香港轉型成為ESG及綠色金融中心
CPA論壇是香港會計師公會50周年誌慶的旗艦慶祝活動,當中包括一個有關香港在ESG及綠色金融中所擔當角色的圓桌討論,CPA論壇的網上存檔版現正供限時訂閱。 香港政府有意將香港發展成為環境、社會及管治(ESG)及國際綠色金融中心,甚至成為綠色科技中心。首先必需要釐清相關定義 —— 究竟甚麼是ESG和綠色金融,為甚麼近年來它們對商界來說漸趨重要? 重點在於「綠色」二字,即是有關於自然環境保護。地球多年 ...
商界專業會計師問與答:中國光大控股有限公司投資總監鄭天恩
中國光大控股有限公司投資總監鄭天恩(會計師)講述香港資產管理生態系統的重要性,以及如何在高通脹時代作出投資決策。 你認為在至今的職業生涯中獲得最寶貴的經驗是甚麼? 在經歷過許多高低起跌後,我漸漸學懂如何從挫折中振作起來。首先,我們應當對形勢作出公允且誠實的評估,並勇於承認錯誤。只有肯承認錯誤,才能從錯誤中得以改進。其次,我們應專注於我們有能力作出改變的事情。如果我們能積極集中於一些可控制範疇內的事 ...
UN Anti-Terrorism Measures Ordinance Cap 575 Gazete Notice 2019-01-31 Chinese Schedule part 1
Res. 1267/1989/2253 List Page 1 of 62 依照安全理事会第1267/1989/2253 号决议拟定并维持的名单文件生成日期: 30 January 2019 文件生成日期是指用户查阅名单的日期,不是制裁名单最近实质性更新日期。有关名单实质性更新的信息载于委员会网站。名单的构成名单由两部分组成,具体如下: A. 个人B. 实体和其他团体有关除名的信息见以下网站: h ...
ISIL Al-Qaida list 2018-10-05 (263 individuals 83 entities) - ref order - Chinese
ISIL Al-Qaida list 2018-10-05 (263 individuals 83 entities) - ref order - Chinese Res. 1267/1989/2253 List Page 1 of 61 依照安全理事会第1267/1989/2253 号决议拟定并维持的名单文件生成日期: 4 October 2018 文件生成日期是指用户查阅名单的日期,不是制裁名 ...
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2010年度專業資格課程(QP) 個案分析比賽暨午餐會你找到通往成功的道路了嗎? 有機會贏取豐富獎金, QP 費用豁免及獲得實習機會, 為個人履歷表增添重要的一筆! 提供實習機會之機構包括: • 天健正信會計師事務所廈門分公司• 立信大華會計師事務所有限公司• 中青旅控股股份有限公司• 大信會計師事務所• 安永華明會計師事務所• 畢馬威華振會計師事務所• 瑪澤咨詢(上海)有限公司北京分公司• 奧美 ...
BAFS-2B Pre-exam Techniques 3-12-2022
and Financial Studies Pre -examination Technique examination Technique examination Technique examination Technique examination Technique examination Technique Seminar on Paper 2B Seminar on Paper 2B S ...
GPLTB_meeting_notes_2017_tc
廣東省地方稅務局與香港會計師公會稅務交流會議摘記2017 此資料只供本會會員及學生及本會稅務師會會員使用,不得對外發放1 前言香港會計師公會(“公會”)非常榮幸能與廣東省地方稅務局(“省地稅”) 於2017 年12 月8 日在廣州舉行交流會議,並就不同稅務議題誠摯討論和交流。以下是由公會撰寫的會議摘記。請注意:此摘記謹代表省地稅與會人員的個人意見及只可視作一般參考文件,並不會對任何與會人士構成約束 ...
SAT_2015_SC_extracted
國家稅務總局與香港會計師公會稅務交流會議摘記2015 此資料只供本會會員及學生及本會稅務專項學會會員使用,不得對外發放前言香港会计师公会(“公会”)于2015 年5 月7 日与国家税务总局(“国税总局”)在北京市海淀区羊坊店西路5 号举行交流会议。国税总局的俞书春副司长及各有关处室领导欢迎公会代表。公会会长何超平先生感谢国税总局百忙之中拨冗举行这次交流会, 并深信此会议能促进国税总局与公会长遠交流 ...
商界專業會計師問與答:Hong Kong Virtual Asset Exchange Limited聯合創辦人及首席營運官霍兆樑
隨着香港證券及期貨事務監察委員會(證監會)發佈虛擬資產相關發牌制度及指引,霍兆樑(會計師)聯合創立了名為Hong Kong Virtual Asset Exchange Limited (HKVAX)的交易平台公司。他分享他的合規背景(他曾於香港廉政公署擔任調查員),並講述這些背景如何有助他帶領公司向下一個增長階段邁進。 你認為在至今的職業生涯中獲得最寶貴的三個經驗是甚麼? 我從中獲得最寶貴的經驗 ...
annual_report_2012_Chi
2012年度報告成功的藝術02 香港藝術中心展覽03 本年報以藝術為主題,述說會計專業與藝術的共通之處, 亦記載了我們的會員與藝術世界關聯的小故事。隨著中港兩地人民累積越來越多的財富,及對藝術愛好的增長,香港已成為亞洲藝術之都。這裡的藝術發展十分蓬勃,所涉及的交易金額亦相當龐大。去年,蘇富比拍賣行在港的營業額首度突破十億美元。然而,藝術並不是富人獨享,社會上亦見各階層的男女老少熱衷參與各項藝術盛事 ...
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1 致:編採主任及記者: Pokemon Go的啟示A Plus九月號探討手機程式開發商如何在擠擁的市場佔得一席之位、訪問港鐵主席有關其宏圖大計、剖析明日會計師所需的技能、了解35歲以下的雄心勃勃會計師、專訪理文造紙財務總監如何復興傳統工業(香港,二零一六年九月二十七日) — 使用擴增實境技術的手機遊戲Pokemon Go自七月推出以來,引起全球瘋狂追捧,把忠心粉絲和一般玩家從家中吸引到街上去。我 ...
Global Call_CPA membership tel-communication offer Apr 2022
銷售查詢/WhatsApp Sales enquiries : Contact: Rico Tse 9455 5523 Whatsapp: http://wa.me/85294555523 Email: rico.tse@globalcall.com.hk 優惠期至Valid Until : 30/Apr/2022 11/F, Li Po Chun Chambers, No. 189 Des Vo ...
Athlete_Registration_Form_2017
香港業餘田徑總會HONG KONG AMATEUR ATHLETIC ASSOCIATIONHONG KONG AMATEUR ATHLETIC ASSOCIATION HONG KONG AMATEUR ATHLETIC ASSOCIATION HONG KONG AMATEUR ATHLETIC ASSOCIATIONHONG KONG AMATEUR ATHLETIC ASSOCIATION ...
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[ 48 ] A Plus June 2008 PRC internal control 為了加強和規範企業內部控制,提高企業經營管理水平和風險防範能力,促進企業可持續發展,維護社會主義市場經濟秩序和社會公眾利益,根據中華人民共和國公司法、證券法、會計法等法律法規和我國市場經濟發展要求, 在財政部和有關部門的共同努力下,經過幾年來的集中攻堅,《企業內部控制基本規範》(以下簡稱《基本規範》)即將由 ...
Summary report
Summary Financial ReportFor the year ended 30 June 2004簡明財務報告截至二零零四年六月三十日止年度This Summary Financial Report gives a summary of the information and particulars of the Group’s 2004 Annual Report. The Grou ...
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國家稅務總局與香港會計師公會稅務交流會議摘記2013 此資料只供本會會員及學生及本會稅務專項學會會員使用,不得對外發放1 前言香港會計師公會非常榮幸能與國家稅務總局於2013 年7 月19 日在北京舉行交流會議,並就不同稅務範疇的議題進行了誠摯的討論和交流。以下是由我會準備的會議摘記。請注意該摘記只可視作一般性的參考文件,並不會對任何與會人員構成約束力。另外,由於國家稅務總局自會議結束後發出了關於 ...
推動ESG與企業風險融合
在推動企業更宏觀地討論風險以創造可持續價值,並促使從事可持續發展工作的專業人士能發揮積極作用,商界環保協會可持續發展及企業責任顧問助理總監Nadira Lamrad博士分享她的見解及建議。 過去兩年,我們看到金融市場日益關注環境、社會及管治(ESG)等可持續發展因素對企業價值的短、中和長期影響。世界各地亦日漸重視對這個範疇的監管。在香港,較為重要的發展包括:去年12月香港聯交所頒佈新修訂的《環境、 ...
Speech_LegCoMeeting_final
《2018年財務匯報局(修訂)條例草案》委員會2018年3月20日會議香港會計師公會行政總裁丁偉銓發言稿主席: 自1974年成立以來,香港會計師公會是香港會計師及核數師行業的法定監管機構。公會於十多年前向政府建議成立現今的財務匯報局,亦是今次監管改革的啟動者。公會早前已經發表詳細意見,我在此特別提出以下五點: 首先,新的制度是一個共管上市公司核數師的模式,由財匯局直接進行調查、日常查察及懲處,公會 ...
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04行政總裁兼註冊主任報告10架構、管治及財務18準則、監管及專業行為26內地及國際33思維領導02會長報告06專業資格課程的發展歷程13會員及專業資格22會員服務、發展及活動30傳訊及聯繫37企業社會責任及可持續發展41委員會及工作小組43核數師報告及財務報告40理事會42管理團隊香港會計師公會香港會計師公會信託基金香港會計師公會慈善基金目錄1 前言專業資格課程(QP)自1999年推出以來,已成 ...
領導多元業務
自1980年代初加入Thakral Corporation Ltd.,Anil Daryanani協助公司經歷發展、穩守及進取的階段,亦渡過了一段段艱難時期。作為公司的財務總監,他講述推動業務多元化的歷程、會計師技能如何助他和業務屢創新猷,以及近40年會計生涯的重要收穫。 撰文:Jeremy Chan 攝影:Calvin Sit 香港會計師公會會員Anil Daryanani是Thakral Co ...
理想職業之選
與其他很多專業行業相同,會計行業目前正面對着年輕人才流失的問題。本文探討如何為會計行業吸納新一代的會計師。 撰文:Nicky Burridge 插圖:Gianfranco Bonadies 從氣候變化到顛覆式科技的出現,都顯示世界正經歷急劇變化。企業必須與時並進,才能應對這些挑戰,而會計師亦需要隨之作出改變。 但現今會計師擔當的各種不同角色範疇,並未能明確地向外界清楚解釋傳達,這影響了新一代會計師 ...
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原載於: 2013-12-06 【信報財經新聞】開天殺價落地還錢︱By 鄭中正首先,毋須多講,支持龔耀輝選理事。他是第一個可以沒有四大支持都能夠選入理事會,還可以有能力帶其他人一同入會,創會以來只此一人,證明擁躉夠多,我是其中一個。來年會計界只有一個議題,就是會計界監管改革。我召集的關注組,見過立法會代表,見過財經事務及庫務局官員,亦見過FRC主席。意見交換過不少,他們亦清楚我們擔心什麼。總結過去 ...
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稅務交流會議紀錄國家稅務總局與香港會計師公會2012 此資料只供本會會員及學生及本會稅務專項學會會員使用,不得對外發放1 2012 國家稅務總局與香港會計師公會的交流會議前言今年,香港會計師公會非常榮幸能與國家稅務總局(“國稅總局”)舉行首次交流會議並就不同稅務範疇的議題進行了誠摯的討論和交流。以下是由我會準備的會議紀錄。請注意該紀錄只可視作一般性的指引,在應用會議內容到你的特定情況前,請尋求專業 ...
CICPA_chi
中国注册会计师协会会员报读专业资格课程(QP)的入学政策助你勇攀事业新高香港会计师公会(公会)与中国注册会计师协会(中注协)签订《内地与香港注册会计师部分考试科目相互豁免协议》(“豁免协议”)。该豁免协议规定中注协会员报读本会专业资格课程(QP),可获免A、B和C 3个单元。申请人需具备下列条件才可直接报读QP: (1) 持有认可的学位;及(2) 通过中华人民共和国注册会计师全国统一考试并拥有全科 ...
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馬拉松訓練中心有限公司2019 渣打馬拉松訓練班B 班馬拉松訓練中心有限公司為2019 年2 月17 日之渣打馬拉松比賽舉辦訓練班。通過十六週之系统性、集體性訓練,學員可以理解如何訓練並準備比賽,如何知道自己的合理目標時間、比賽配速等等。***不參加上述馬拉松比賽,也歡迎參加此馬拉松訓練班,增加自己對馬拉松訓練之知識。報名資格: 任何人年滿18 歲,身體適合長跑訓練(請咨詢醫生) 皆可參加。教練: ...
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馬拉松訓練中心有限公司2019 渣打馬拉松訓練班B 班馬拉松訓練中心有限公司為2019 年2 月17 日之渣打馬拉松比賽舉辦訓練班。通過十六週之系统性、集體性訓練,學員可以理解如何訓練並準備比賽,如何知道自己的合理目標時間、比賽配速等等。***不參加上述馬拉松比賽,也歡迎參加此馬拉松訓練班,增加自己對馬拉松訓練之知識。報名資格: 任何人年滿18 歲,身體適合長跑訓練(請咨詢醫生) 皆可參加。教練: ...